夏天抚触宝宝这个位置3到4次，宝宝胃口好长得快，能促进大脑发育

夏天可是做抚触的好时机，天气炎热，可以把宝宝脱光了，上上下下抚触个够！不像其他季节，抚触还怕宝宝着凉，所以，一定要抓住夏天好时机，给宝宝多做抚触。

今天着重介绍一下可能其他季节不太方便的胸部抚触，胸部抚触可以舒缓宝宝的胸大肌，促进血液循环，帮助宝宝学习胸部呼吸，不仅有利于宝宝的生长发育，还能促进食物的消化与吸收。当然，和宝宝皮肤的接触，还能促进宝宝大脑发育。

1、胸大肌抚触

作用：通过大而舒展的动作，舒展筋骨，促进血液循环，促进大脑发育。

①双手手掌平放于宝宝胸部。

②手掌自下而上推动至宝宝锁骨处。

③沿水平方向按至宝宝肩部。

抚触要点：稍用力， 缓慢， 四次。注意是要用手掌全部紧贴宝宝胸部，力量稍大。

抚触小口诀：

平平放，向上走，

到锁骨，水平推。

一边抚触一边可以给宝宝念下面这首儿歌：小宝宝，甜嘴巴，喊妈妈，喊爸爸，喊得奶奶笑哈哈。

2、扩胸运动

抚触作用：婴幼儿正常情况下是腹式呼吸，而成人则多采取胸式呼吸。家长在做双臂交叉于胸口动作时，要用力压一下，可以让宝宝知道怎样做胸部呼吸。

步骤

①双手分别握住宝宝的小手。

②向水平方向伸展小手。

③收回宝宝双臂交叉于胸前，右臂在上。

④回复水平位，向水平方向抱胸。重复同样动作，左臂在上。所有动作做3次。

抚触要点：稍大力，缓慢，3次。

抚触小口诀：握小手，飞呀飞，回来喽，飞呀飞。

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