月嫂必备:宝宝出生后第一个月很的注意事项

　　宝宝出生后的第一个月对宝宝的发育有着十分重要的决定，因此在第一个月保证宝宝的健康很重要。下面我们分为十点来讲述一下月嫂在第一个月的重要事项。

　　1、饮食注意事项

　　滋补身体很重要，但是一定要保证母乳的营养均衡，所以，蔬菜水果，肉蛋奶洋洋都不能少。而且要早开奶，这样会有助于刺激母乳的分泌，否则你会发现，等满月后母乳已经不够宝贝吃的了，这时候在想着刺激母乳分泌就比较困难了。

　　2、维生素AD的补充

　　母乳是宝贝最理想的天然食物，但是母乳中所含有的维生素D非常低，并且母乳中维生素A容易受母亲饮食的影响，中国的母亲在做月子的时候通常都非常注意高蛋白食物，而忽视蔬菜类食物的补充，因此，母乳中所含有的维生素A的含量比较低，不能够满足宝宝所需要的量，因此在宝贝出生后15天内，要注意维生素AD的补充，可以吃一些维生素AD制剂或鱼肝油，避免出现宝宝营养不良的状况。

　　3、适宜的室温

　　在宝宝出生的第一个月时间，室内的温度把控对孩子的成长有很大的帮助。室内的温度我们要控制在22~26摄氏度至今啊，湿度保持在45%~65%之间。在实际的环境中我们很那把控环境的温度，但是要尽量给新生儿一个事宜成长的环境。

　　4、严格按照奶粉配方配置，冲奶前要洗手

　　宝宝的肠胃功能和抵抗力都是比较弱的，家长每次冲奶之前一定要认真清洁双手，避免污染宝宝的奶瓶、奶粉和奶液。人工喂养的宝宝，请严格按照奶粉外包装的冲调比例进行冲调，不要擅自将奶粉冲调的过稀或过浓。冲调奶粉过稀宝宝获取不到充足的营养，冲调奶粉过浓，会增加宝宝肾脏的的负担。

　　5、宝宝的洗衣盆要专用

　　宝宝的衣服要使用专用的洗衣液、洗衣盆，不要和大人的衣物一起洗。并且保证每天换一到两次衣服，如果衣服被尿液或者奶液弄脏要及时清洗。

　　6、宝宝洗澡，沐浴品不需要天天使用

　　洗澡前一定要保证的室内的温度，婴儿专用的沐浴液不需要天天都使用，一种使用2次就可以了。其他的使用最好用清水洗。这样我们可以减少沐浴液对因而皮肤的刺激问题，从另一个方面保护宝宝皮肤上的油脂，油脂是保护孩子皮肤的天然屏障。

　　7、饮食禁忌

　　宝宝出生的第一个月，身体的各个器官都非常的娇嫩，不适合奶以外的其他任何的消化食物。有些不懂的家长可能会喂孩子一些糖水、米汤等，这些对宝宝的消化系统来说是一种挑战，但是最后受伤的肯定是宝宝的肾脏。

　　8、减少探视

　　每个来访的人都会带来一些细菌，这些细菌对于成年人来说可能没有太多的问题，但是对于刚出生的宝宝来说是很容易被细菌感染的。因此要尽量减少对孩子的探视，并且注意要多通风，保证室内空气的清新。

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