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抚摸肚皮进行胎教有哪些好处?

2019-03-12 10:07   浏览数: 次   来源:网络
  抚摸肚子是很多孕妈妈的标志动作,希望能将发自内心的母爱传递给腹中的小宝宝,与他们交流互动。但最近网上却出现“孕妈乱摸肚或危及胎宝宝”的新闻,文章称“频繁摸肚子不仅打扰胎宝宝休息,还容易诱发宫缩,造成流产、早产甚至胎盘早剥”。这种说法没有科学依据,很不靠谱。
  
  抚摸肚皮也是胎教的一种,对于大多数健康孕妈妈而言是安全的。孕妇正确抚摸腹部有利于胎儿智力开发,通过抚摸把信息传递给胎儿,可刺激其大脑发育。胎儿的听觉与触觉非常灵敏,正确的给予适当抚摸刺激,可激发胎儿活动的积极性,通过反射性躯体蠕动,促使躯体、感觉及神经系统等机能更加完善。所以,切不可“以偏概全”放弃这种有益的互动方式。
  
  抚摸胎教方法有很多,这里给大家推荐两种方法:
  
  1、海浪法:妈妈将左手叠在右手上面,双手手腕同时运动,形成海浪一波一波的样子,从肚皮左边轻轻滑到右边,每天3~5次即可。
  
  2、爱心法:双手做成爱心形状,贴近肚皮从上到下轻轻滑行,传递妈妈的爱给宝宝,每天3~5次即可。
  
  抚摸时,孕妈妈应保持轻松愉快的心情,配合舒缓的音乐(推荐“舒伯特摇篮曲”)。孕妈妈随着音乐哼唱或跟唱,同时在肚皮上进行抚摸。抚摸胎宝宝最好有固定的时间,比如早晨起床时或晚餐后进行,这样建立起规律能令互动效果事半功倍;抚摸前,排空小便,选择一个最舒服的姿势;怀孕早期及足月后不宜进行抚触;有假性宫缩、腹痛、先兆流产、早产时不宜进行。

 

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