孕期中会偷偷吃的3种食物，其实也没有那么可怕
2017-11-03 10:07 浏览数：
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怀孕之后要禁忌的食物实在太多，这个不让吃那个不让吃的，可把宝妈馋坏了。尤其是在怀孕的时候口味还挺独特，越是不让吃的东西，还越是想吃。没办法，孕期感觉自己特别馋，也有一些东西偷偷去吃，在回家之前解决掉。那么有哪些食物其实也没有那么可怕呢？更多资讯关注微信公众号：“专业人才储备网络教育平台”了解详情：http://www.ketongxt.com/
1、方便面。
方便面也分为干脆面和泡面。干脆面都是当零食来吃的，泡面想加班族和学生经常会吃到，但是在怀孕的时候，都是不让吃的。因为方便面里面添加了很多的添加剂，泡面的面饼上还有蜡。别说怀孕就是平常的时候家人也是不让吃的。但是方便面可能真的吃起来没有那么像，但是闻起来简直就是美味啊。
其实在怀孕的时候，偶尔吃一些方便面是没有事情的，不过在吃的时候，最好用热水先过一下面，然后用清水煮，放个鸡蛋还有点青菜，里面的调料能少放就少放。如果说吃方便面就是喜欢这个味，那可以根据量稍微放一点，但是煮开之后那个汤就尽量不要喝了。
2、冷饮、冰淇淋。
在炎炎夏日，酷暑之下，人就特别受不了，有的人还会中暑。因为孕妇不能长时间吹空调，就希望来点冷饮冰淇淋的。但是又由于冰淇淋是冷藏制品，吃得过多容易引起宫缩，而且胎儿对于过冷的坏境有一定的刺激性，所以可能会发生一些躁动。
但是孕期里面想吃啊，尤其是觉得自己怀孕了，自己都会满足自己的食欲的，所以总会忍不住偷偷吃的。不过偶尔吃一次不要吃太多，对身体还是影响不大的。不过像本身体质就偏寒的孕妇还是不要吃了，而且一定是夏天天气热的时候吃，因为吃太多除了对宝宝有危害，就是会引起孕妇拉肚子，想想挺着个肚子往厕所跑，想想都觉得累。
3、辣条。
怀孕之后总觉得吃什么东西都没有味道，人吃不到让自己满意的食物，心情也就会变差。而辣条荣登在怀孕期间最想吃的食物之一，而且排名第一，就可以知道辣条有多好吃，在孕妇心目中的地位了。不过辣条制作坏境差，用料也不好，但是味道却十分好吃。孕期经常吃辣条容易将那种辛辣的因素传到胎儿，给胎心造成刺激。另外吃辣条容易使孕妇口干，导致上火，也会使脾气更加暴躁的。
不过在怀孕期间十分想吃的话，少吃一点也没有关系，一定是少吃一点。但是辣条这种东西，只要吃一口就会停不住，所以还是要控制自己，不光为了孩子也为了自己着想。
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