当前位置: 首页 > 新闻资讯 > 潜能开发师 >

产后修复:开空调宝宝要穿袜子吗?

2018-06-21 09:03   浏览数: 次   来源:网络
  1.经常还会有家长问,在空调房间是否一定要给孩子穿袜子,对于是否该给孩子穿袜子这个问题,其实不必过于在意。在空调或非空调房间,是否给孩子穿袜子,应该是习惯问题。
 
  其实孩子不怕凉,就怕环境大幅度变化,不要一会儿穿上袜子,一会儿又脱掉;一会儿提高温度,一会又降低温度。环境大幅度变化最容易使孩子生病。保持相对稳定的环境,稳定的养育习惯,更易于预防孩子生病。
 
  2.空调开多少度合适?
 
  温度调节不应过低,不过中国家庭基本都很注意这点,老美儿科医生的建议是在20-22度;崔玉涛医生建议将空调的温度维持在26℃左右,这样不仅能避免孩子起痱子,而且能保证良好的睡眠。
 
  3.开空调还有什么需要注意的?
 
  1.每年夏天开始使用前,一定要清洗空调滤网,以免积存的灰尘、霉菌等播散于室内的环境中。如果是冬天也需要使用空调制热的南方城市,夏天结束后也要清洗一次。
 
  2.在高温高热天气,一定要开空调!合理使用空调可以避免传闻中的”空调病“,但如果你拒绝空调,则实际上是让宝宝面对中暑、过敏、呼吸困难、痱子、湿疹等各种风险甚至威胁生命,轻重请自己衡量;
 
  3.中央空调有换气系统,一般家用空调则没有,这就是为什么在家比在公司吹空调容易头疼。所以如果你家不是中央空调,也没有新风换风系统,那就注意最好只在中午到下午,以及晚上睡觉时候使用。而早上和傍晚较凉爽的时候一定要开窗换气。
 
  4.注意出风口的风向,风的方向水平或者垂直向下,避免直接吹到人,尤其是宝宝,婴儿床要在房间中远离空调的位置,这样可以保证温度不会骤然降低,而是缓慢柔和的变化;在空调房间内最好给孩子穿着长袖薄衣服,只要空调排风口不直接吹孩子,就不会引起“着凉”。
 
  5.很多家长会带着剧烈运动后大汗的孩子快速进入空调房间、吃冷饮等,这样做会使运动后产生的热量积于体内,出现中暑、高热、头晕、胃肠道不适或“着凉”,继之出现发热、咳嗽等症状。夏天应该多带孩子出去活动,不要怕孩子出汗,也不要限制孩子出汗。出汗是人体正常生理活动,是新陈代谢的一部分。儿童的发汗功能还不够健全,而夏天不利于及时散热,剧烈运动后体内产生大量的热需要一定时间才能慢慢散去。
 
  因此,孩子大汗后一定要在室外阴凉地方停留至少30分钟,同时要补充温水。等孩子落汗后,回家先洗热水澡,再进入空调房间,还需注意千万不要即刻服用冷饮。
 
  6.长时间在空调房间里呆着,注意多喝水和皮肤保湿;
 
  7.如果实在不能使用空调,比如老人不能受凉,那么最好的替代方案是电风扇+除湿机。前提是你能忍受除湿机的噪音。
 
  8.当然过度依赖空调也不好,不要真的试图给孩子创造“恒温”环境。需要合理使用空调,让宝宝逐渐适应热和冷,增强免疫和体温调节能力。

 

本文为转载,不代表本站立场,内容综合自各媒体,未署名原作者。文章为作者独立观点,版权归原作者所有,如有侵权烦请告知,本号会立即处理。小编微信:13261383180

 

(责任编辑:专业人才)

 

 

上一篇:全世界就中国不给孩子开空调?!"空调病"是什么鬼?

下一篇:孕妈喜欢吃什么,胎宝出生后就喜欢什么?

在线客服

信息联络

工作时间

周一到周五:9:00-18:00

联系方式

邮箱:lianluoyuan@rencaiku.org.cn

咨询电话:010-53357815

扫码关注