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“夏天宝宝吹空调感冒了”这个锅空调不背

2018-07-05 09:45   浏览数: 次   来源:未知
  许多宝爸宝妈一听到空调就会联想到“空调病”,空调真的是空调病的元凶吗?怎样让宝宝又能舒舒服服地使用空调、又能不生病呢?今天我们就来好好聊一聊!婴幼儿潜能开发更多资讯关注微信公众号:“专业人才职业技能考评”了解详情:http://rencaiku.bcj.gov.cn/a/zixun/
 
  空调的2个秘密
 
  想要学会正确使用空调,我们先要对空调有所了解。关于空调,这两个秘密我们必须知道!
 
  空调是这样制冷的
 
  空调并不能生产出“冷”,它之所以能让我们感到凉爽,那是因为它将室内的“热”传送到了室外。
 
  用我们中学时所学的物理知识就不难理解:在室内,空调会使制冷剂沸腾成蒸汽、吸收热量,而到了室外,这些蒸汽则会液化、放出热量。
 
  一言以蔽之,空调的制冷功能实际上是使室内空气不断地循环流动。因此,在需要长期使用空调的季节,通风换气就显得尤为重要了。
 
  空调的细菌比马桶还多
 
  很多家长会因为工作繁忙而忽视空调的清洁工作,但你知道吗?中国环境科学学会和复旦大学曾发布过一份室内空气污染研究报告,报告显示:
 
  受访家庭中,90%的室内空调散热片上,细菌严重超标,每平方厘米最高可达1200cfu,是马桶细菌总数的60余倍!而空调散热片的霉菌总数则高达每平方厘米960cfu,是马桶的近30倍!
 
  空调病是怎么来的
 
  在探知了空调的两个秘密后,如果我们还是一味地将宝宝在室内的种种不适甩锅给空调,想必“空调之父”威利斯·开利也会感到委屈。
 
  因为我们常说的“空调病”,往往与“空调使用不当”有关!
 
  宝宝年龄尚小时,体温调节中枢尚未发育完善,如果空调使用不当,那么就很可能引起宝宝毛细血管收缩、汗毛孔紧闭、体内热量散发不出来、体温调节中枢与血液循环中枢失去平衡,进而导致感冒、发热、咳嗽等病症。
 
  除此之外,如果长时间使用空调,从不通风,也会导致室内空气不新鲜、氧气稀薄,更容易发生上述症状。
 
  空调的正确用法
 
  既然“空调病”是由于“空调使用不当”引起的,那我们就从温度、温差、风向、换气、清洁、补水这6大方面,好好学一学空调的正确使用方法吧!
 
  温度
 
  有宝宝的家庭,空调的温度不宜过低。通过空调,将室温维持在24℃~26℃即可。气温较高时,可将室内温度调至比室外低6℃~7℃左右;气温不太高时,可将温差调至3℃~5℃。
 
  在空调环境中,家长可以给宝宝穿上纯棉材质的长袖薄衣裤并穿上袜子,防止着凉、肚子痛,更要根据室温适当增减衣物,尽可能避免出汗太多。
 
  温差
 
  由于各房间存在温差,宝宝如果呆在空调房里,最好不要频繁将他抱进抱出(比如夜间让宝宝上厕所、喝水等),否则宝宝也容易因温度变化适应不良而患上感冒。
 
  更值得注意的是,宝宝室外活动出汗后,应先等汗液退去再开空调,开启空调前也要将宝宝身上的汗擦干,并换上干爽的衣裤。
 
  风向
 
  开启空调时,家长要注意空调的吹风口,切忌让空调直吹宝宝。如果直接久吹,会使宝宝全身毛细血管收缩、体温过度降低,易引起疾病。
 
  换气
 
  凉爽的早晨和晚间是家长给室内换气的绝佳时机,在这两个时间段,我们可以打开窗户、电风扇,让空气畅快地对流15分钟。
 
  一天中的其他时间,家长也可多次、短时地进行室内换气,确保室内外空气流通,防止病原菌滋生、繁殖。
 
  特别提醒,有新生宝宝的家庭在使用空调时应至少打开一扇窗户,保持室内空气流通。
 
  清洁
 
  家长应定期清洗空调的过滤网、冷却盘和散热片,以保障室内空气质量。清洗空调散热片并不难,只需要购买专业的空调消毒剂便可自己在家操作。
 
  补水
 
  因空调没有调节湿度的能力,且宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人。所以,家长要注意多给宝宝吃水果蔬菜,喝温开水,以补充身体所需的水分。
 
  温馨提示:
 
  在宝宝醒来1个小时前关掉空调,可以让室内温度逐渐与室外温度一致,等TA起床时室内外的温差已不大,能有效防止各种呼吸道疾病。在关闭空调后,请不要马上打开门窗,等到室内温度略微回升后再打开。
 
  过敏性鼻炎患儿
 
  这样吹空调
 
  空调中的冷空气会刺激鼻腔黏膜,导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。
 
  而对于本就患有过敏性鼻炎的宝宝来说,冷空气袭来时,上述负面影响也会被放大,极易引发流清涕、打喷嚏等症状。
 
  因此,我们建议家长,给过敏性鼻炎患儿使用空调时,要做到:
 
  空调温度尽量调到26度以上,宝宝睡觉时不能对着风口,尽量盖好被子。
 
  宝宝在进入空调房之前,可以在门口交界处多站一会儿,让鼻腔慢慢适应温差。
 
  每周或每隔一周彻底清洗空调过滤网,每天早晚开窗通风,保持空气清新。
 
  每天早晚用冷水给宝宝洗鼻,以增强鼻黏膜的免疫力,顺便揉搓鼻翼可改善鼻黏膜的血液循环,有助缓解鼻塞、打喷嚏等症状。婴幼儿潜能开发更多资讯关注微信公众号:“专业人才职业技能考评”了解详情:http://rencaiku.bcj.gov.cn/a/zixun/
未知 (责任编辑:专业人才)

 

 

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