如何知道宝宝是冷还是热？医生说，这么做

2018-05-22 09:46 浏览数：次来源：网络

宝宝们不会说话来表达自己的感受，衣服穿多少全靠家长来判断，那么怎么才能确定宝宝是冷是热呢？摸手脚，不靠谱在对待宝宝的穿衣问题上，很多家长往往通过摸手脚来判断，殊不知，宝宝手脚和脸蛋冰凉，不一定表示不够暖和这是因为宝宝的血流都集中分布于躯干和内脏，而四肢分布较少，这就使距离心脏较远的手和脚，尤其是指尖、脚尖部分的血液循环能力较弱，宝宝容易出现手脚冰凉的现象。同时，宝宝的体温调节中枢功能尚没有完全发育，机体不能够很好地应对温度的变化。此时急忙给宝宝添衣服，可能会捂坏宝宝。如果触摸宝宝的颈背部暖和，但手脚冰凉，可以给宝宝穿上手套或脚袜保暖。

摸后颈，知冷暖

如果想要知道宝宝是冷还是暖，家长们摸一下宝宝的颈背就可以了。颈背离心脏的距离较近，能较为准确地反映孩子的真实体温。

具体方法：将大人的手掌从孩子的后衣领处伸入，去触摸宝宝的后颈和背心处，如果感觉皮肤温暖且干燥，表示孩子穿的衣服合适；如果感觉皮肤潮湿且有汗，那就说明宝宝穿多了；如果感觉冰凉，那么就要给宝宝及时穿衣服。测试的时候，需要注意的是大人的手掌要保证温暖干燥，以免对宝宝造成不必要的刺激。

有一个非常简单的穿衣法则，可以让家长参考：不到1岁的的宝宝，可以比大人多穿一件衣服；1～2岁的宝宝，可以和大人穿得一样多；3岁以上的孩子基本能够准确向大人表达自己的冷热情况，大人方可根据孩子的意愿穿衣服。

打喷嚏，别慌张

有时，家长听见宝宝打喷嚏就会神经紧张，以为宝宝感冒着凉了，立马想到要给孩子添衣服。其实，几个月大的宝宝打喷嚏，是很正常的。

宝宝还没有出生的时候，妈妈体内的羊水环境很清洁纯净，当他们出生后，受到体内外温差的影响，以及外界的细微颗粒没有鼻毛进行阻挡，都会刺激宝宝的鼻子，从而出现打喷嚏的现象。如果打喷嚏同时伴流鼻涕，才可能是感冒了。

不少家长会煮葱白水、红糖姜水给宝宝喝治感冒。但是未满6个月的宝宝，不建议使用这种方法。当宝宝6个月之后添加了辅食，可适当使用这个方法。除此之外，这个方法仅对着凉引起的感冒初期的时候有效果。如果症状持续加重或出现高热等现象，需要及时去看医生。

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(责任编辑：人才储备)

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